昌宁是“昌盛安宁”之意，国土面积3888平方公里，其中山区面积占97%。辖9镇4乡、79个村45个社区，有汉、回、苗、彝、傣等8个世居民族，总人口35.5万人，农业人口占70.3%，少数民族人口占11.9%。
历史文化“久”。昌宁于1933年由永昌（今隆阳区）和顺宁（今凤庆县）析置设县，两县各取一字而得名，蕴含昌盛安宁之意。早在3800多年前的新石器时期，就有人类创造了昌宁农耕文明，战国时期，是神秘的古哀牢国的腹地。勤劳勇敢的昌宁人民创造了灿烂的青铜文化、多彩的民族文化、和谐的生态文化、厚重的茶乡文化、秀美的田园文化。特别是国家级文物保护单位大甸山遗址出土的286件（套）春秋战国时期的青铜器等文物，是昌宁厚重历史的重要见证。
生态环境“优”。昌宁素有滇西“绿色明珠”之称，境内有林地面积308万亩，森林面积达389.02万亩，森林蓄积量1938.1万立方米，森林覆盖率达57.75%。境内最高海拔2876米，最低海拔608米，年平均气温15.3度，年平均降雨量1242.7毫米，无霜期253—329天。有万亩高山湿地、万亩杜鹃花海、万亩木莲花坛、澜沧江“百里长湖”等自然景观。
区位优势“特”。昌宁地处三州市（保山、大理、临沧）七县区（凤庆、巍山、永德、隆阳、施甸、永平、漾濞）结合部，距昆明654公里、保山87公里。主动融入“大滇西旅游环线”建设，不断巩固完善“四好农村路”及“城乡交通一体化”创建成果，在建设“交通强县”上干在实处、走在前列，全力实现昌宁从“三州市七县区结合部”到“辐射滇西南重要交通要道”转变的裂变式交通发展。特别是随着昌保高速全线贯通、永昌高速公路开工建设、昌链等高速启动实施，建设“全省生物资源产业中心、最宜人居山水田园城市”的发展目标保障更加有力，正逐步成为云南沿边经济带的重要接点、澜沧江经济带的重要板块、云南沿边旅游的重要驿站。
产业优势“显”。昌宁属亚热带季风气候，有低热、温热、温凉、高寒4个气候带，立体气候特征明显，形成了以低热河谷地区为代表的粮食、蔗糖、蔬菜、水果、香料烟产业带，以温热地区为代表的烤烟、茶叶、泡核桃产业带，以温凉地区为代表的中药材、经济林木、畜牧产业带和茶、林、畜、果蔬、中药材五大产业群。先后被列为中国优质红茶示范县、全国十大生态产茶县、生猪调出大县、泡核桃生产基地县和全省第一批高原特色农业示范县。有古茶树20万余株，分布面积4.9万亩，是全国知名的“千年茶乡”。
经济发展“稳”。近年来，昌宁县经济社会发展保持“稳中有增、稳中有进”的良好势头，深入推进供给侧结构性改革，加快培育新的发展动能，全力推进经济平稳健康发展，2017年度、2018年度连续两年荣获“云南省跨越发展先进县”殊荣，在2021年被评为全省县域跨越发展进位县。2023年，全县地区生产总值200.3亿元，增1.6%；规模以上工业增加值32.9亿元；城乡常住居民人均可支配收入分别为39345元、16627元，分别增4.6%、9.1%；社会消费品零售总额达60.4亿元、增8.7%；完成规模以上固定资产投资170.2亿元、增10.3%。
荣誉称号“靓”。“十三五”以来，昌宁不断守正创新、奋勇前进，收获满满的荣誉。先后荣获“全国第三届国土资源节约集约模范县”“全国第一批水系连通及农村水系综合整治试点县”“全国深化小型水库管理体制改革样板县”“第六批全国节水型社会建设达标县”“国家义务教育基本均衡县”“国家义务教育质量监测先进县”“全国城乡交通运输一体化示范县”“全国首批四好农村路示范县”“全国深化农村公路管理养护体制改革试点县”“国家电子商务进农村示范县”“国家园林县城”“国家卫生县城”“国家生态文明建设示范县”“全国基层中医药工作先进单位”“全国‘十三五’搬迁工作成效明显县”“第四批全国法治县创建活动先进单位”等国家级荣誉称号。先后荣获“全省民营经济争先进位十强县”“全省一县一业茶叶特色县”“全省首批美丽县城”“全省爱国卫生‘7个专项行动’工作突出县”“省级旅游度假区”“省级慢性病综合防控示范区”等省级荣誉称号。
